Siobserve
Observe a si mesmo(a), no seu tempo e no seu ritmo.
Um espaço simples e gratuito para observar seus hábitos, emoções e escolhas, sem metas, sem cobrança
Nenhuma informação inserida aqui é compartilhada com empresas, gestores ou terceiros, em nenhuma circunstância.
Este ambiente é independente, de uso pessoal, e não possui qualquer vínculo com empresas, avaliações ou programas corporativos.
Não é sobre julgar o que você faz… é sobre se perceber.
Um projeto de bem-estar VitoriaZen – 🔒 Seus registros são pessoais, privados e protegidos.
Talvez você se veja aqui…
- Faz muita coisa, mas sente que não está realmente presente
- Começa hábitos, mas não consegue manter
- Vive cansado(a) mentalmente, mesmo sem um motivo claro
- Se cobra demais e sente que nunca é suficiente
- Sente que perdeu o ritmo interno
👉 Se algum desses pontos te tocou, essa prática é para você.
Como Funciona
1️⃣ Você observa o que vive
o Siobserve* reúne itens simples de bem-estar que ajudam você a observar como está seu dia, suas escolhas e emoções.
* Em caso de dúvidas técnicas, 👉 [clique aqui]
2️⃣ Você registra sem julgamento
Além de observar seus hábitos, aqui você tem um espaço reservado para registrar, no seu ritmo, o que vive todos os dias: hábitos, aprendizados e momentos de gratidão.
Se desejar utilizar o Siobserve, basta informar seu e-mail para que seus registros fiquem organizados e você possa acessar seus resumos de forma privada, observando suas percepções ao longo do tempo (30 ou 60 dias).
Para facilitar, salve o link Siobserve na tela inicial do seu celular ou computador e use ao longo do dia ou à noite, o que fizer mais sentido para você.
3️⃣ Você começa a perceber padrões
Com o Siobserve, você percebe os seus padrões e com o Todiolho você aprofunda o entendimento e acompanha sua própria evolução ao longo do tempo.
Se desejar, com o Todiolho você pode solicitar leituras do seu caminhar após 30 ou 60 dias, para ampliar sua visão sobre o que vem vivendo. Tudo no seu tempo, apenas você e as suas percepções.
Muitas vezes seguimos práticas ensinadas por outras pessoas porque ainda não nos observamos o suficiente. Ao se observar, você descobre o que realmente funciona para você. Para alguns, três respirações são essenciais; para outros, apenas uma respiração profunda e consciente… Observe a sua.
Quer aprofundar sua clareza? Conheça o método Todiolho acesso exclusivo ao TestZen para mapear a sua evolução.
O que você vai perceber
◾ Mais clareza mental
◾ Menos ruído interno
◾ Sensação de “estou em dia comigo”
◾ Mais gentileza nas escolhas
◾ Presença no cotidiano, sem esforço excessivo
Como surgiu
o VitoriaZen
O projeto VitoriaZen nasceu da minha própria prática diária de observação. Ao acompanhar minhas metas de bem-estar e registrar como me sentia todos os dias, percebi o quanto isso me ajudava a desenvolver mais consciência emocional e cuidado comigo mesma.
Dessa prática surgiu o “Todi👁️lho“ uma ferramenta simples que permite personalizar suas escolhas e acompanhar sua evolução por meio dos seus próprios registros (30 e 60 dias). O Siobserve é um convite para olhar para dentro no seu próprio ritmo.| Cris Lima.
🛡️ GARANTIA
O Siobserve não substitui qualquer tipo de acompanhamento profissional.
Este é um ambiente individual e privado, de uso exclusivamente pessoal.
Você não precisa mudar tudo.
só precisa começar a se observar.